Cuánto gastar en regalos de Navidad por niño (y por persona) en 2026

No hay una cifra correcta, pero sí referencias útiles. En una encuesta de noviembre de 2025, los padres de EE. UU. tenían previsto gastar 521 $ por niño en regalos de Navidad. Para toda la lista de regalos, la encuesta de 2025 de la National Retail Federation situó la media en 628 $ por persona, y la de Gallup, en 1007 $.

Tu propia cifra debería salir en sentido contrario: empieza por el total que puedes pagar sin arrastrar deudas a enero y luego repártelo por persona. Aquí tienes lo que gasta la gente, un método para fijar tus importes y cómo mantenerte en ellos cuando empiezan las compras.

Cuánto gasta la gente en regalos de Navidad

Estas eran las cifras más recientes cuando escribimos esto, a finales de octubre de 2026 (todas son de EE. UU.):

Encuesta	Temporada	Media	Qué mide
Deloitte	2026	1654 $	Toda la temporada, por hogar; 988 $ en productos de comercio minorista
Gallup	2025	1007 $	Regalos de las fiestas, estimación de los propios adultos
NRF / Prosper	2025	628 $	Regalos para familia y amigos, por persona
CouponBirds	2025	521 $	Regalos por niño, lo que prevén los padres
What to Expect	2024	173 $	Regalos por niño, madres de niños de hasta 5 años

Las cifras no coinciden porque preguntan cosas distintas a personas distintas: toda la temporada o solo los regalos, todos los adultos o los padres de niños pequeños. Tómalas como un rango, no como un objetivo.

Los ingresos mueven mucho las cifras. En el sondeo de Gallup de 2025, los hogares con menos de 50 000 $ preveían gastar 651 $ en regalos, y los de 100 000 $ o más, 1479 $. La encuesta de Deloitte de 2026 muestra el mismo patrón para toda la temporada: 693 $ en los hogares con menos de 50 000 $ y 3607 $ a partir de 200 000 $.

Los datos de la NRF también muestran cómo se reparte la lista. Entre quienes compraban para cada grupo en 2025, los totales previstos eran 496,70 $ para la familia, 121,50 $ para los amigos y 102,27 $ para los compañeros de trabajo. Son totales para todo el grupo, no por persona.

Cuánto gastar por niño

Las referencias van de 173 $ a 521 $ por niño, lo que sobre todo indica que cada familia lo hace de una forma muy distinta. Hay unas cuantas cosas que cambian la cifra adecuada para la tuya:

• Cuántos hijos tienes. En el sondeo de What to Expect, las madres de un hijo preveían 202 $, y las de dos o más, 170 $ por niño.
• La edad. Los regalos de un niño pequeño cuestan menos que la lista de deseos de un adolescente. Cuenta con esa diferencia en lugar de hacer como que no existe.
• Quién más regala. Abuelos, tíos y padrinos pueden cubrir parte de la lista. Acordad quién compra el regalo grande, para que un niño no reciba dos.
• Mismo dinero o mismo número de regalos. Elige una regla y mantenla todos los años. El mismo dinero es más fácil de presupuestar; el mismo número de regalos se ve mejor bajo el árbol.

Una estructura que mantiene a raya el número de regalos es la de cuatro por niño: algo que quiera, algo que necesite, algo para ponerse y algo para leer. Un número fijo de regalos hace más fácil respetar un presupuesto fijo, porque el montón no puede crecer sin que te des cuenta.

Un método: primero el total, luego por persona

1. Fija el total a partir del dinero que tienes, no de lo que esperas. Suma lo que hayas apartado y lo que puedas destinar de los sueldos de noviembre y diciembre sin llegar a enero con saldo pendiente en la tarjeta. La deuda es el coste que esconden las medias: en la temporada de 2025, el 37 % de los consumidores de EE. UU. se endeudó por las fiestas, con una media de 1223 $, según una encuesta de LendingTree. En la encuesta de CouponBirds, el 58 % de los padres preveía pedir prestado para la Navidad.

2. Saca todo lo que no sea un regalo. Comida, recibir invitados, viajes, decoración, tarjetas y papel de regalo. En la encuesta de la NRF de 2025, la comida, la decoración y las tarjetas sumaban por sí solas 262,56 $ de la media de 890,49 $, alrededor del 30 %, sin contar ningún viaje.

3. Haz la lista completa, por niveles. Primero los hijos y la pareja; después padres y hermanos, los amigos íntimos y, por último, profesores, compañeros de trabajo y vecinos. Da a cada nivel un único importe por persona.

4. Guarda un margen. Alrededor del 10 % del total cubre a la persona de la que te olvidaste, los envíos y algún detalle de más.

5. Súmalo y, si te pasas, recorta un nivel, no a todo el mundo. Si la lista sale por encima del total, cambia un nivel entero: un amigo invisible en familia en lugar de un regalo para cada hermano, un regalo por hogar en lugar de por persona, un regalo conjunto para un profesor.

Pongamos que tu total es de 1500 $. La comida y los invitados se llevan 300 $; la decoración, el papel de regalo y las tarjetas, 100 $, y guardas 100 $ de margen. Quedan 1000 $ para regalos:

Para quién	Personas	Cada una	Total
Hijos	2	225 $	450 $
Pareja	1	200 $	200 $
Padres y suegros	4	40 $	160 $
Hermano (amigo invisible)	1	50 $	50 $
Amigos íntimos	4	25 $	100 $
Profesores y compañeros	4	10 $	40 $
Total en regalos			1000 $

El presupuesto se rompe al comprar, no al planificar

Los regalos grandes suelen estar pensados. El exceso se esconde en el segundo regalo para la misma persona, en el envío urgente y en los detallitos que se compran en la caja.

Además, la temporada es larga. En la encuesta de la NRF de 2025, el 42 % de los compradores pensaba empezar antes de noviembre y el 60 % esperaba terminar en diciembre. Tanto si tu mes de presupuesto empieza el día 1 como si empieza el día de cobro, el gasto de Navidad abarca al menos dos meses, a menudo con varias tarjetas, y un presupuesto mensual lo ve a trozos.

Así que controla la temporada como una sola cifra, y cada compra frente a la persona a la que va destinada. Una libreta sirve si la actualizas cada vez que pagas. Lo que importa es un total acumulado en el que puedas confiar.

Hazlo en Lode

En Lode, la temporada encaja en un proyecto: algo puntual con su propio presupuesto y sus propias categorías.

• Mantén pulsado + en el Panel y elige Proyecto. Llámalo «Navidad 2026» e introduce tu total como Presupuesto.
• Usa Añadir categoría para cada nivel: Hijos, Pareja, Familia, Amigos, Trabajo y cole, Comida e invitados. Un proyecto puede tener hasta 12, y aparecen en todos los selectores de categoría como «Navidad 2026 > Hijos».
• Activa Sé la fecha límite y elige el 25 de diciembre. Lode te lo recuerda una semana antes y ese mismo día, con lo que te queda.
• Deja activado Excluir del Presupuesto mensual, para que el presupuesto mensual de diciembre te siga hablando de la compra y el alquiler, no de los regalos.

Todo lo que clasifiques en esas categorías cuenta, sea cual sea su fecha: tanto la compra adelantada de octubre como la devolución de enero. Un reembolso registrado como ingreso en una de las categorías del proyecto se resta de lo que lleva gastado. La página del proyecto muestra lo gastado frente al presupuesto, lo que queda o cuánto te has pasado, y lo que ha costado cada categoría.

Dos límites que conviene saber. El presupuesto del proyecto es una sola cifra, así que guarda los importes por persona en su Nota y compáralos tú con los totales de las categorías. Y Lode no se conecta a tu banco: las compras entran cuando las registras, o automáticamente desde las notificaciones del banco (iOS 27) y los pagos con Apple Pay.

El plan gratuito incluye un proyecto, y las categorías de un proyecto no cuentan para el límite de categorías del plan gratuito.

Cuando termine, apunta lo que ha costado. Si enero se hace cuesta arriba, una meta de ahorro para el próximo diciembre lo reparte: 1200 $ son 100 $ al mes.

Preguntas frecuentes

¿Bastan 100 $ por niño para Navidad? Si es lo que puedes pagar sin pedir prestado, sí. En la encuesta de CouponBirds de 2024, solo el 4 % de los padres pensaba gastar menos de 100 $ por niño, pero las medias incluyen a quienes ganan mucho y a las familias que se endeudan para ello.

¿Debo gastar lo mismo en cada hijo? Elige el mismo dinero o el mismo número de regalos y sé constante de un año a otro. Si tus hijos se llevan muchos años, suele ser más fácil el mismo número de regalos, porque los de un hijo mayor tienden a costar más.

¿Cuánto debería gastar en un compañero de trabajo? Si en tu trabajo hacéis amigo invisible, el precio máximo que fijéis es la respuesta. En los datos de la NRF de 2025, solo alrededor de un tercio de los compradores pensaba comprar algo a sus compañeros, y presupuestaban 102,27 $ para todos ellos juntos.

¿Qué porcentaje de los ingresos debería destinarse a la Navidad? No hay una regla estándar, y las medias varían mucho según los ingresos. Una prueba mejor es el dinero disponible: si puedes pagar el total antes de que acabe enero sin dejar saldo pendiente en la tarjeta, cabe.